骨盤矯正

骨盤の結合部が緩んで骨盤が開き気味になり、結果脂肪が増えて下半身太りの原因になります。 骨盤を直さないことには、いくらダイエットしても体型が改善されず、上半身と下半身のバランスが崩れたままとなってしまいます。 さらに、骨盤が開いたところへ内臓が落ち込むと下腹がぽっこりとするだけでなく、満腹感が得られずますます太りやすくなってしまいます。

通常は、整体やカイロプラクティックなどで骨盤を矯正しますが、油断するとすぐにまた広がってしまいます。 生活習慣として骨盤を引き締めていけば、きゅっと締まった下半身が得られます。これまで何もやったことが無い人は、骨盤矯正ですぐに効果が見られるのでダイエットを続けていく上での励みになると思います。 ぜひチャレンジしてみてください。

骨盤体操、骨盤ダイエット関連書籍

	骨盤調整できるパンツ・足腰らくらくパンツ　レースタイプ 骨盤調整するため腰の内側に小さな7つ金属がついています。 金属はニッケルフリー（金属アレルギーを起こしやすいニッケルを使っていません。） 加工のため、肌が弱い方にも安心してご使用いただけます。 こちらの商品は比較的骨盤のズレが軽症の方向きです。 重症の方にはパピヨンDX、またはリング　オスカーをおすすめします。 このほか 各種らくらくパンツはこちらです。
	スリムクッション 1日15分座るだけで骨盤を補整！脚まっすぐ！Ｏ脚にも！下半身太りの悩みに・・・下半身太りの原因のひとつ、尾てい骨と恥骨間のゆがみに。 座ると中央の穴に腰が吸い込まれるような感じで、毎日座り続ければ、広がっていた骨盤を正すのに効果的です。リラックスしながら使えます。 ■価格（税別）：10290円（税込） 販売　 美･楽ゼーション
	イス用スリムクッション イスで使用できるスリムクッションです。リビング、キッチン、オフィスなどでどうぞ！ ■価格（税別）：6090円（税込） 販売　 美･楽ゼーション
	バスシェイパー> １日２分！お風呂でできる骨盤補整アクアビクスの下半身・ウエスト集中シェイプ ■価格（税別）：7,140円（税込） 販売　 美･楽ゼーション
	骨盤矯正ベルト「ラクダーネ」 お尻に巻くだけで、骨盤矯正が期待できるベルト。毎日着用することで、腰部分をしっかり押さえるゴムが骨盤の歪みに働きかけます。窮屈感もなく、着用直後から腰回りはスッキリ。背筋も伸びやすくなり、姿勢がよくなる効果も期待できます。 着用は簡単、お尻に巻いて面テープで留めるだけ。薄型なのでアウターに響かず、毎日安心して衣服の下に着けられます。保温性も高く、腰部の冷え対策としても最適です。 ■価格（税別）：￥5,500 [おしゃうら]
	スーパーボディスーツロイヤル『2枚セット』 着るだけ簡単ダイエット!!!骨格補正でお肉の付きにくい体型に改善！メリハリのあるボディ作りに。 価格：10,000円（税込） 販売： Grow Up